Κάνε κλικ εδώ για να κάνεις εξάσκηση ώστε να μπορείς πιο εύκολα να δέχεσαι τις μικρές αλλαγές στην καθημερινότητά σου. (Βαθμός δυσκολίας: Δύσκολο)
Ρίξε πρώτα μια ματιά στο Α΄ Μέρος (Προσωπική και Κοινωνική Ανάπτυξη 34).